سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب والذي يرجع إلى عدة عوامل صحية ونفسية في بعض الحالات، حيث يعتبر ضيق التنفس وضربات القلب السريعه من الأعراض الأكثر شيوعا لدى العديد من الأشخاص ومنهم المصابون بأمراض القلب ومنهم ما غير ذلك، كما هو الحال أيضًا مع حدوث خفقان القلب، فما هي المشاكل الصحية التي تقوم بتقديم هذه الأعراض، وما هو علاج تلك الحالة؟

سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب

إن سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب له العديد من الأسباب، وقد يشير هذا الأمر للتعرض إلى بعض الأمراض الخطيرة، وقد يتعرض المريض لتلك المشكلة أثناء النوم على وجه الخصوص مما يشكل الأرق الشديد وعدم القدرة على النوم مما يشير أيضًا إلى وجود خطورة على الحياة.
كما أن ضيق التنفس يرتبط بشكل كبير مع مشكلة خفقان القلب، ولذلك عندما يتعرض المريض لهذه الحالة، فقد يشعر وان حياته في خطر شديد، ويكون السبب الرئيسي لمشكلة ضيق التنفس هو الإصابة بالربو أو الإصابة بالانسداد الرئوي والذي يؤدي إلى إجهاد القلب في ضخ كمية أكبر من الأكسجين لباقي خلايا الجسم وضيق التنفس عند النوم، وبالتالي يؤدي زيادة هذا الجهد إلى زيادة سرعة نبضات القلب وخفقانه بشكل كبير بل وعدم انتظام ضربات القلب.

إقرأ أيضا:أسباب نزيف الأنف لدى الأطفال

العوامل المتسببة في ضيق التنفس

توجد العديد من الأسباب والعوامل الرئيسية في الإصابة بمشكلة ضيق التنفس وهي دائما ما تكون على النحو التالي:

• قد تكون معظم الأسباب والعوامل التي تصيب الشخص بضيق التنفس لأسباب أمراض القلب أو الرئتين، حيث أن الجهازين الدوري والتنفسي يقومان بنقل الأكسجين إلى الجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون.
• حيث يتم تنظيم حركة النفس من خلال الدماغ، بالإضافة إلى التفاعل بين المواد الكيمائية في الدم والهواء الذي نتنفسه.
• كما أن مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى نسبة من مادة الهيموجلوبين في الدم، يلعب دور هام ورئيسي في عملية التنفس أو ضيق التنفس لدى الإنسان.

أسباب ضيق التنفس

ضيق التنفس يشمل العديد من الأسباب الكثيرة والمتعددة والتي ترجع إلى إصابة الشخص ببعض الأمراض ومنها التالي:

• الإصابة بمرض الربو.
• الانسداد لرئوي الحاد والمزمن.
• الإصابة بالتسمم بأول أكسيد الكربون.
• رد الفعل التحسسي.
• النوبات القلبية المفاجئة.
• الإصابة بالالتهاب الرئوي الحاد.
• الإصابة بأمراض فقر الدم (انخفاض في كرات الدم الحمراء).
• انسداد مجرى الهواء في منطقة الحلق.
• فشل في وظائف القلب أو تضخم في عضلة القلب.
• الإصابة بالجلطات الدموية في الرئة.

أسباب خفقان القلب

للتعرف على سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب يجب العلم أن القلب ينبض بمعدل 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، وقد يشعر بعض الأشخاص بزيادة ملحوظة في نبضات القلب بشكل غير معتاد، أو يشعر بنبض القلب بمعدل بطيء جدا، وعادتا ما ترتبط نبضات القلب وانتظامها بوجود مشاكل في القلب هي التي تؤثر على تسريع النبضات أو تبطيئها، وخاصة مع وجود ضغط نفسي أو إصابة المريض بقلق أو توتر، أو بذل مجهود كبير بالإضافة إلى بعض الأسباب الصحية الأخرى ومنها التالي:

إقرأ أيضا:التخلص من الخنفرة عند الأطفال

أسباب ضيق التنفس بدون مجهود

بخلاف القيام بأداء بعض التمارين الشاقة جدا على الجسم فيما يلي أسباب ضيق التنفس والكتمة بدون مجهود:

• الإصابة بأمراض الحمى وارتفاع درجات الحرارة فوق المستوى الطبيعي.
• تناول بعض أنواع الأدوية التي تزيد من خفقان القلب كأدوية الربو والتنحيف وأدوية الغدة الدرقية.
• الإصابة بمرض الأنيميا الحادة (فقر الدم).
• الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
• النوبة القلبية الحادة أو القصور في وظائف القلب.
• الإكثار في التدخين أو تناول الكحوليات بإفراط شديد، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين.
• خلل في المسارات الكهربائية أو عدم التوازن في الشحنات الكهربائية للجسم.
• تناول بعض الأعشاب أو المكملات الغذائية بشكل أكبر من المطلوب.
• إصابة الجسم بالجفاف الحاد.
• أو الهبوط في مستويات السكر في الدم.
• الإصابة بارتفاع شديد في ضغط الدم.

ماذا يجب أن تفعل مع مشكلة ضيق التنفس وخفقان القلب؟

تعتبر مشكلة ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب المفاجئ من اكثر المشاكل الصحية التي تؤرق الكثير من الأشخاص وتثير لديهم القلق والتوتر، ولذلك يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب التي تؤدي إلى هذا الأمر معرفة أسباب خفقان القلب وعلاجه، حيث تبدأ المشكلة بشكل بسيط وتضاعف فيما بعد بشكل تدريجي ويجب التصرف كما يلي:

إقرأ أيضا:إفرازات بيضاء كثيفة في آخر الشهر الثامن

• عند الذهاب إلى الطبيب يتم الكشف والفحص الشامل على القلب والرئتين.
• التعرف على تاريخك المرضي او تاريخ العائلة المرضي.
• الاستفسار هل قمت بنشاط بدني معين في الساعات الأخيرة.
• يتم أيضًا فحص الأدوية التي يتناولها المريض، ربنا يكون في احدى مركباتها أثار جانبية تؤدي إلى هذه المشكلة.
• العمل على مراجعة أسلوب حياتك وعادتك السلوكية إذا كنت تتناول أطعمة غير صحية، أو تتناول الكحوليات أو تتعاطي التدخين أو أي نوع من المخدرات.
• عليك أن تقوم تحديد مواعيد التي يحدث فيها خفقان القلب وضيق التنفس، وما هي المدة التي يستمر فيها هذا الشعور.
• يطلب الطبيب بعض التحاليل والأشعة التلفزيونية على القلب، بالإضافة إلى رسم قلب.

 

أسباب أخرى لخفقان القلب وضيق النفس

هناك بعض الأسباب الأخرى التي تكون عامل رئيسي في الشعور بضيق التنفس وخفقان القلب، والذي يكون على النحو التالي:

• تناول الأطعمة الحارة: حيث أن الأطعمة الحارة تعمل على حرقة شديدة في الفم والمعدة، مما يؤدي إلى ظهور خفقان القلب بشكل كبير.
• الإصابة بالخوف والقلق: ويعدان من اكثر الأسباب النفسية التي تصيب المريض بالعديد من المشاكل الصحية، والتي تكون بسبب تعرض هؤلاء الأشخاص لكثير من المواقف الصعبة في حياتهم.
• الأمراض النفسية: والتي تسبب ضيق في الصدر والشعور بالغثيان والشد العضلي الدائم، بالإضافة إلى آلام في المعدة والدوخة والدوار والإصابة بالعديد من نوبات الهلع.

طرق علاج تسارع دقات القلب وضيق التنفس

عند اللجوء إلى الطبيب المختص والتعرف على سبب ضيق التنفس المفاجئ وضيق التنفس، يقوم الطبيب باستخدام بعض الوسائل العلاجية الفعالة والتي تكون على النحو التالي:

• مناورة العصب المبهم (Vagal Maneuvers): حيث يطلب الطبيب أن يقوم المريض بالضغط على النفس أو العطس أو وضع كيس من الثلج على الوجه، حيث أن هذه الوسائل تهدف في التحكم بضربات القلب عن طريق العصب المبهم.
• العلاج بالأدوية: فإذا كان المريض لا يستطيع التحكم عن طريق المناورات فقد يلجأ الطبيب إلى وصف الأدوية التي تساعد على استعادة معدل ضربات القلب بشكل طبيعي والتي تؤخذ عن طريق الفم أو طريق الحقن.
• تقويم نظم القلب (Cardioversion): ويتم هذا العلاج من خلال جهاز مويل الرجفان الآلي والذي يكون متصل من الخارج عن طريق لصقة يتم وضعها على الصدر لتصل صدمة كهربائية للقلب، ويتم هنا تأثير التيار الكهربائي إلى القلب، والذي يعيد نبض القلب الطبيعي.

 

نصائح لعلاج تسارع دقات القلب وضيق التنفس

أعاني من ضيق التنفس وسرعة ضربات القلب وكتمة عند النوم،،، يوجه أغلب الأطباء بعض النصائح الهامة لمرضى تسارع دقات القلب ضيق التنفس، والتي تشمل الاتي:

• اتباع نظام غذائي جيد ومفيد للجسم، مع اتباع ممارسة الرياضة بشكل يومي بانتظام.
• الحد من تناول الأطعمة الدسمة، والأطعمة سريعة التحضير.
• الحفاظ على وزن صحي، للحد من الإصابة بأمراض القلب.
• الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم والسكر والضغط.
• التوقف عن تناول الكحوليات والتدخين.
• السيطرة على القلق والتوتر الذي يتعرض له المريض.
• عليك ممارسة الاسترخاء واليوجا لتحسين وظائف التنفس وتقنيات التنفس كما يصفها لك الطبيب.

سبب ضيق التنفس المفاجئ وخفقان القلب والذي تعرفنا عليه، وعلى انه يوجد هناك الكثير من العوامل الصحية والنفسية التي تصيب الأشخاص بتلك الحالة المرضية، وكيف يمكن للمريض التصرف معها من خلال زيارة الطبيب المختص، وكذلك وصف العلاج المناسب وكيفية علاج الخوف وضيق التنفس وسرعة دقات القلب أو القيام ببعض النصائح الهامة لتخلص من تلك المشكلة سريعا. نتمنى لكم في النهاية دوام الصحة والعافية.