طب عام

علاج عرق النسا بزيت الزيتون

علاج عرق النسا

علاج عرق النسا بزيت الزيتون

علاج عرق النسا بزيت الزيتون، هناك طرق عديدة لعلاج عرق النسا بزيت الزيتون ، فهو من أكثر العلاجات شيوعاً لعرق النسا ، وسنذكر بعض أهم وأشهر طرق علاج عرق النسا به وببعض الزيوت الطبيعية الأخرى في مقال موقعنا القادم.

ما هو عرق النسا؟

نحن نعلم جيدًا أن عرق النسا هو حالة خطيرة تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي ، وخاصة العصب الوركي.

  • إنه يضع ضغطًا كبيرًا على العمود الفقري ، مما يسبب ألمًا شديدًا ، ويمكن أن يسبب أيضًا إحساسًا بوخزًا قويًا من الساقين إلى القدمين.
  •  يؤثر وجود ألم عرق النسا على جميع أجزاء الجسم ، وخاصة الساق اليسرى ، ويمكن أن يحدث عند كل من الرجال والنساء.

 كيفية علاج عرق النسا بزيت الزيتون

يجب أن نثني على الأعشاب وجميع الزيوت الطبيعية لدورها الكبير في علاج العديد من الأمراض الخطيرة ، لذلك فهذه طريقة رائعة لعلاج عرق النسا بالزيتون زيت.

الطريقة الأولى

المقادير

  •  1/2 كوب زيت زيتون.
  • القليل من الماء الساخن.

طريقة التحضير:

  1.  نضع زيت الزيتون على النار حتى يصبح دافئاً ، ثم نتركه يبرد قليلاً ، ثم قبل استخدامه نضع أربة من الماء الساخن على الرقبة لتخفيف الآلام.
  2. ثم نقوم بتدليك منطقة عرق النسا بزيت الزيتون في حركات دائرية ومع الاستمرار في ذلك سيقل الألم تدريجياً.

يمكننا استخدام زيت الزيتون وحده لعلاج عرق النسا كما ذكرنا سابقًا ، أو يمكننا مزجه مع العديد من المكونات التي يمكن أن تعزز قوته العلاجية ، على النحو التالي:

إقرأ أيضا:أنواع الإفرازات المهبلية وأضرارها وطريقة علاجها

المكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • مقدار ملعقة واحدة زيت الكافور.
  • وملعقة من زيت السمسم.
  •  ملعقة من جوزة الطيب.

كيفة التحضير

  1. نضع المقلاة على النار ونضع كل الزيوت التي ذكرناها في المكونات معًا على نار خفيفة ونضعها على نار متوسطة.
  2.  ثم نضعها جانبًا حتى يهدأ المزيج. يفضل الاستحمام بماء ساخن قبل وضع هذا الخليط على المنطقة المصابة لفتح المسام والاستفادة من الخليط قدر الإمكان.
  3.  بعد الاستحمام وتنظيف المنطقة برفق ، نأخذ كمية كافية من الخليط ونفركه بين راحة اليد حتى يسخن قليلاً ، ثم نقوم بتدليكه برفق على المنطقة المصابة ونستمر في استخدام هذا الخليط الذي يعمل بشكل جيد ويعطي نتائج رائعة .

الطريقة الثالثة من طرق علاج عرق النسا بزيت الزيتون

المكونات:

  • عدد ٢ ملعقة من زيت الزيتون الطبيعي
  • ملعقة من بذور الخردل.

طريقة التحضير

  1. نقوم بغلي بذور الخردل على النار حتى نتمكن من الاستفادة منها قدر الإمكان لأنها الطريقة الأكثر فعالية لعلاج عرق النسا مثلها مثل زيت الزيتون ثم نتركها تبرد حتى نتمكن من تناولها.
  2.  نضيف الخليط لبعض من زيت الزيتون.
  3. امزجهم معًا وافرك المنطقة المصابة بعرق النسا برفق. ينصح بهذه الخطوة للاسترخاء الكامل ، حيث إنها حافز قوي لتسكين الآلام.
  4. عليك الالتزام بهذه الوصفة ، التي يتم إجراؤها 3 مرات في اليوم ، يمكن أن يقلل الألم الناتج عن عرق النسا ، ووجدنا أن بعض الناس لا يستطيعون تحمل آلامهم. [1]

الوصفة الرابعة

إقرأ أيضا:مرض اضطراب ثنائي القطب , هل مرض ثنائي القطب خطير و ما هي أعراضه

المكونات 

  • بعض زهرة العطاس.
  •  ملعقة زيت زيتون.
  • منشفة مبللة بمياه ساخنة .
  • كوب من الماء.

طريقة التحضير

  1. نضع القدر على النار ثم نضع كوب ماء مع زهرة العطاس ونغليها. تجدر الإشارة إلى أن زهرة العطاس يمكن أن تعزز مناعة الجسم. كما أنه يزيل السموم الضارة حيث أنه من الأعشاب المفيدة جدًا لعرق النسا.
  2. للحصول على أقصى استفادة منه ، يجب علينا غليها جيدا ، ولكن يجب الحرص على عدم تركه لأكثر من 7 دقائق.
  3. أحضر منشفة مبللة بالماء الساخن بينما كانت زهرة العطاس تغلي فوق النار. يتم وضعها حيث أي مكان  يؤلم ما يقارب 10 دقائق لتحقيق أقصى استفادة من المزيج الذي لدينا.
  4. بعد غليان الخليط نضيف المزيج إلى زيت الزيتون ونقوم بتدليك المنطقة المؤلمة بالخليط لمدة عشر دقائق ولكن برفق. إذا واصلت استخدام هذه الوصفة ، فستشعر بفرق كبير لأنها مفيدة جدًا لعرق النسا.

الوصفة الخامسة

المقادير

  • ملعقة من الكركم.
  • وملعقة زيت زيتون.
  • ملعقة قرفة
  • كوب لبن.

طريقة تحضير وصفة زيت الزيتون بالكركم لعلاج عرق النسا

الكركم هو دواء عشبي يحتوي على مادة تسمى الكركمين تعمل كمضاد للأكسدة وتقلل من الالتهابات الحادة.

إقرأ أيضا:أسباب سيلان اللعاب : و طرق العلاج و التخلص منه بطرق منزليه

لقد وجدنا الأطباء ينصحون باستخدام الكركم لعلاج عرق النسا. وإليك الطريقة:

  1. نقوم بغلي الحليب جيداً على النار ، ثم نرفعه عن على النار لنتركه يهدأ قليلاً ، ثم نضيف الكركم وزيت الزيتون والقرفة إليه.
  2. نمزجهم جيدًا ونشرب 3 مرات يوميًا لأنه مشروب مفيد للحد من الآلام لمصاحب لعرق النسا ومع الاستخدام المستمر لهذة الوصفة فإنه يسمح بالشفاء السريع.

الأعراض المصاحبة لعرق النسا

  •  شعور بخدر وتنميل شديد في الساقين وأسفل الظهر ، ويتفاقم هذا الألم عندما يكون المريض مستقراً في الجلوس لفترات طويلة من الزمن.
  • ألم مستمر في منطقة الأرداف أو ما يسمى بالعصب الوركي.
  • تشعر بالثقل عند الحركة ، وأحيانًا يستمر الألم لفترة طويلة ، وفي حالات آخرى لا.
  •  تظهر أعراض عرق النسا بشكل خاص في المنطقة الداخلية من الجزء السفلي من مفصل الركبة
  •   قد يحدث شد في العضلات ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالشلل لا قدر الله .

عرق النسا مرض قد يكون مؤلم للغاية وغير مريح على الإطلاق لذلك ، ذكرنا في هذه المقالة بعض طرق علاج عرق النسا بزيت الزيتون، وقدمنا بعض المعلومات عن هذا المرض لأشخاص لم يعرفوه. ومن الممكن أن يكون هناك من يعاني من هذا المرض ولا يعرفه. لذلك ، قمنا بتسهيل التشخيص وذكرنا العلاج أيضًا.

أعطاكم الله الصحة والعافية

السابق
التخلص من عرق النسا نهائيا
التالي
أدوية المغص للأطفال حديثي الولادة