طرق التخلص من رائحة العرق بأحدث الطرق

طرق التخلص من رائحة العرق

طرق التخلص من رائحة العرق الكريهة نهائيا فى الجسم / هل تسأل كيف تتخلص من رائحة التعرق بالجسم؟ في بعض الأحيان ، تكون رائحة الجسم الخفيفة أمرًا طبيعيًا ، ولكن رائحة  العرق  الكريهة والمفرطة يمكن أن تصبح مصدر إزعاج كبير للآخرين ومحرجة للغاية لك و خاصة لمن يهتم في العناية بالجسم و الصحة و الجمال.

وهي رائحة قوية و كريهة تنبعث من الجسم عندما يكون هناك نشاط مفرط للغدد العرقية ، ولكن ليس العرق الذي يسبب رائحة الجسم الكريهة ، ولكن الرائحة الكريهة تحدث عندما يختلط العرق بالبكتيريا. البكتيريا المسببة للرائحة لأنها تنمو بسرعة في بيئة رطبة ودافئة.

تشمل بعض الأسباب الأخرى لرائحة الجسم السيئة قلة النظافة فى الصيف ونقص المغذيات ومشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك المزمن والمشاكل الطبية الأساسية مثل اضطرابات التمثيل الغذائي الوراثي أو أمراض الكبد أو مرض السكري.

يتمثل العرض الرئيسي ل رائحة الجسم في رائحة نفاذة غير عادية من جسمك. تشمل الأعراض الأخرى التعرق وفقدان الوزن والتعرق الليلي واليدين الباردة.

يمكن معالجة العرق بوصفة طبية أو بممارسة النظافة منزلية . هناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية البسيطة والطبيعية التي تساعد في التخلص من رائحة العرق عن طريق التحكم في نمو البكتيريا وتقليل التعرق المفرط.

إقرأ أيضا:الشاي الأخضر و الليمون – فوائد إضافة قطرات الليمون على الشاي الأخضر

أهم الطرق ال طبيعية والعلاجات التي تساعدك للتخلص من رائحة العرق:

1. صودا الخبز:

تساعد صودا الخبز على امتصاص الرطوبة من الجلد ، ويمكنها امتصاص العرق وتقليل رائحة العرق. بالإضافة إلى أنه يقتل التوازن  والعرق  ويعمل مثل مزيل العرق الطبيعي. اقرأ كيف تصنع مزيل العرق الخاص بك

وصفات:

اخلطي ملعقة من كل من صودا الخبز وعصير الليمون وضعيها على الإبطين وأجزاء أخرى من الجسم حيث يكون العرق مفرطًا. اتركه لبضع دقائق واغسله بالماء الفاتر ولا تفركه ، ثم استحم ، افعل ذلك مرة واحدة في اليوم لبضعة أسابيع. بدلاً من ذلك ، يمكنك مزج كميات متساوية من صودا الخبز ونشا الذرة وتطبيقها مباشرة على ال إبطين حتى يجف لمنع التعرق وكذلك لمنع رائحة العرق الكريهة.

2. خل التفاح:

خل التفاح هو عنصر قوي لقتل البكتيريا. كما أنه يساعد في القضاء على رائحة العرق عن طريق موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة. اقرئي كيفية صنع مزيل العرق بخلاصة ماء الورد

مضادات:

بلل كرة قطنية دون تخفيف خل التفاح ، وافرك باستخدام الخل ، وانتظر 2-3 دقائق ، ثم استحم. اتبع هذا العلاج مرتين يوميًا ، مرة في الصباح ومرة ​​أخرى قبل الذهاب إلى الفراش ، حتى تلاحظ تحسنًا.

إقرأ أيضا:فوائد فيتامين ب ١٢ و مقدار ما يحتاجه الجسم ؟

بدلاً من ذلك ، أضف كوبًا واحدًا من خل التفاح إلى ماء الاستحمام الفاتر ، وانقعه في هذا الماء لمدة 10 دقائق مرة واحدة يوميًا. يمكنك أيضًا إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع القليل من العسل إلى كوب ماء دافئ وشربه ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الوجبات.

3. عصير الليمون:

عصير الل يمون علاج فعال لرائحة العرق السيئة. ساعد الخاصية الحمضية لعصير الل يمون على خفض مستوى الأس الهيدروجيني للجلد ، والذي بدوره يجعل من الصعب على البكتيريا المنتجة للرائحة البقاء على قيد الحياة.

الطريقة:

قطعي ثمرة ليمون طازجة إلى نصفين وافركي نصف ليمونة على الإبط ، ثم اتركيه ليجف خشب ، ثم استحم. اتبع هذا العلاج مرة واحدة في اليوم حتى تختفي الرائحة تمامًا.

إذا كانت بشرتك حساسة للليمون ، يمكنك تخفيف عصير نصف ليمونة في نصف كوب ماء ومسح الإبط بقطن وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم غسله بالماء. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا.

4. إكليل الجبل:

يمنع إكليل الجبل نمو البكتيريا المسببة للرائحة. كما أنه يحتوي على المنثول والكلوروفيل اللذان لهما خصائص طبيعية مزيلة للعرق تمنع رائحة العرق وتعطي العرق رائحة طيبة.

طريقة:

أضف نصف كوب من أوراق إكليل الجبل المجففة إلى أربعة أكواب من الماء الساخن. اتركه ليبرد لمدة 10 دقائق ، ثم أضفه إلى ماء الاستحمام. وضع الجسم داخل الماء لمدة ربع ساعة إلى ثلث ساعة. اتركه ليجف على الجسم. اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميًا للحصول على رائحة لطيفة طوال اليوم.

إقرأ أيضا:أعشاب الإمساك في الشهر الأول للطفل الرضيع

بدلاً من ذلك ، أضف 8 إلى 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري في القليل من الماء وامسحه تحت ذراعيك كمزيل للعرق.

ملاحظة: إذا تسبب إكليل الجبل في أي نوع من التهيج ، فتوقف عن استخدامه على الفور.

5. سيج:

يمكن استخدام عشبة المريمية لمكافحة رائحة العرق الكريهة لأنها تقلل من نشاط الغدد العرقية لأنها عامل مضاد للجراثيم وتمنع نمو البكتيريا المسببة لتلك الرائحة المزعجة.

الطريقة:

يمكنك استخدامه كمزيل عرق طبيعي عن طريق إضافة خمس قطرات من زيت المريمية بالإضافة إلى زيت الكزبرة وزيت اللافندر وخلطهما معًا ووضعهما في زجاجة بخاخة لاستخدام مزيل العرق يوميًا.

بدلا من ذلك ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من المريمية المجففة إلى أربعة أكواب من الماء الساخن واتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق. عندما يبرد المحلول ، استخدمه لشطف الإبطين. افعل ذلك مرتين يوميًا حتى تحصل على نتائج إيجابية.

يمكنك أيضًا شرب المريمية عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من المريمية المجففة في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق. لا تشرب أكثر من كوبين من المريمية في اليوم.

ملحوظة: لا ينبغي استخدام المريمية من قبل الأمهات الحوامل أو المرضعات.

6. بندق الساحرة:

يمكن أن يخفض مستوى الأس الهيدروجيني للجلد ويجعل من المستحيل على البكتيريا المسببة للرائحة البقاء على قيد الحياة. بالإضافة إلى أنه يغلق مسام  التعرق لأنه يحتوي على خصائص قابضة ويساعد على تقليل إفراز العرق.

الوصفات

نقع كرة قطنية في عسل الساحرة وضعها تحت ذراعيك. افعل هذا عندما تكون رائحة جسمك غير مرغوب فيها ، سيعمل كمضاد للعرق.

7- زيت شجرة الشاي:

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا لقتل البكتيريا الموجودة  نتيجة التعرق  والقضاء على رائحة العرق الكريهة. كما أن لها خصائص قابضة لتقليل التعرق.

طريقة لإزالة التعرّق الزائد من الابط نهائياً:

أضف قطرتين من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين كبيرتين من الماء واسكب المحلول في زجاجة رذاذ واستخدمه كمزيل للعرق.

ملحوظة: أولئك الذين لديهم بشرة حساسة للغاية يجب عليهم تجنب استخدام زيت شجرة الشاي.

8. اللفت:

يحتوي Kale على خصائص مضادة للبكتيريا ساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مصدر جيد لفيتامين سي والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي ساعد على تحسين رائحة العرق .

الطريقة:

قطّعي قطعتين أو ثلاث قطع من اللفت إلى قطع صغيرة وضعيها في الخلاط لعمل عجينة. نضع العجينة في غربال ونضغط عليها بملعقة لاستخراج العصير. ضع هذا العصير عند الإبط ومنطقة الفخذ ، واتركه حتى يجف من تلقاء نفسه ، ثم اشطفه بالماء الفاتر. استخدم هذا العلاج كل صباح للحفاظ على الرائحة  خاليًا من رائحة العرق لمدة 10 ساعات . يمكنك أيضًا تضمين اللفت في نظامك الغذائي.

9. الطماطم:

تتمتع الطماطم بخصائص مطهرة يمكنها قتل البكتيريا المسببة لرائحة الجسم. كما أنه ساعد على تقليص المسام وتقليل التعرق.

الطريقة:

قم بطحن سبع إلى ثماني حبات من الطماطم برفق. مرري الطماطم المهروسة على منخل لاستخراج العصير. أضف هذا العصير الطازج إلى دلو مليء بالماء. استخدمه لأخذ حمامك. اتبع هذا العلاج مرة واحدة يوميا للسيطرة على رائحة العرق.

يمكنك أيضًا تشرب كوب أو كوبين من عصير الطماطم يوميًا لتقليل رائحة العرق الكريهة.

10- عشبة القمح:

يحتوي على الكثير من الكلوروفيل الذي له تأثير مزيل  الرائحة  الكريهة. كما أنه ساعد في التخلص من السموم.

الطريقة الطبيعية:

خذ حمامًا مرة واحدة  يوميًا.
•اختر الملابس القطنية بدلاً من الملابس الاصطناعية لتجنب حبس العرق والرطوبة.
الكثير من الماء لطرد السموم من جسمك.

حافظ على جفاف نفسك قدر الإمكان.

إزالة  فصل  مزيلات

إزالة رائحة العرق نهائياً

هناك العديد من وصفات والنّصائح التي ساعد على التخلّص من رائحة العرق الكريهة ومنها:‏ ‏*النظافة الشخصية، وذلك من خلال الاستحمام ثلاث مرّات أسبوعيّاً على الأقل، كما ويجب تجفيف الجسم جيداً بعد الاستحمام من ‏المياه، حتى يبقى الجسم جافاً، وذلك لأنّ  العرق الرطب يسمح بنمو البكتيريا بشكل كبير وتكوين الرّوائح الكريهة، وكذلك ‏يجب الحرص على نظافة الملابس واستبدالها يومياً.

والبعد عن الأقمشة التي تضاعف روائح التعرّق ‏كالبوليستر، وارتداء الملابس الفضفاضة وخصوصاً في فصل الصيف.‏ ‏*إزالة الشعر الزائد في منطقة الإبط، وذلك لأنّه يقلّل من تبخر العرق ويسمح بنمو الفطريات والبكتيريا قي تلك البيئة ‏الرطبة، فبالتالي يضاعف من روائح العرق الكريهة في الجسم.‏ ‏*الإكثار من  الماء، وذلك لأنه يساهم في التخلص من السموم الضارّة، ويقلل من نمو البكتيريا في الأمعاء، ‏فبالتالي ساعد في الحصول على جلد صحي خالٍ من الرّوائح الكريهة.‏ ‏*الابتعاد عن الأغذية الّتي تساهم في زيادة الروائح كالبصل والثوم.‏